酒店小姐-求職/應徵/飯局/傳播/打工/兼職

記者趙曼汝／綜合報導
慢跑一直是許多人喜愛的運動方式，不用特殊的運動器材，只要一鞋在腳，隨時隨地都可以開跑。近年台灣更是興起一股路跑風潮，各家運動品牌無不使出渾身解數，推出既有機能性又兼具吸睛度的鞋款，來吸引更多消費者買單。
Asics亞瑟士今年夏天吹起一股亮色迷彩印花風！品牌熱銷鞋款GT-2000 2再推新配色，外觀採用如「閃酷橘」之亮眼高彩配色與反光設計，並具備輕量、穩定、緩衝等三大機能，讓跑鞋好穿又好看。而慢跑週邊配件則是主打迷彩印花風，包含平織慢跑帽、運動水壺腰包等商品，售價為NT$1,280元起。

▲經典黑白條紋x數字皮革印花形象照。(圖／品牌提供)
記者趙曼汝／綜合報導

文／呆呆狗
我們常說時間久了就能忘記一個人、一段你曾很傷心的戀情，但真的會這樣嗎？兩人曾經是那麼的幸福又甜蜜，是說忘就忘得掉嗎？尤其是當你碰到這7種情況時，能不想起那個他嗎？
1.「一個人沉靜在音樂當中，突然出現兩人一起聽過的歌曲時」
心情愉快的聽著歌，卻因為一首兩人成一起聽過的歌，讓人瞬間回想起以前的點點滴滴...

【天下
5000
雜誌】文／林倖妃    圖片／劉國泰

高雄丙烯氣爆，是偶然的意外？還是長期疏失積累的必然？災難過後，一道道城市治理難題，不僅高雄亟需面對，更是全台灣上至中央、下至地方必須克服的轉型關卡。

治理難題1：每條道路，承載34倍風險

「過去幾年我們致力在防災、避災、減災，都是在面對颱風和極端降雨，從苦難中學得教訓，」高雄市研考會主委許立明沉默半晌，「未來更要正視工業化，對城市帶來的集體風險，」他的話語有幾分苦楚。

             

這樣的風險，充斥在每個人周圍。以地下管線而言，高雄市政府工務局根據過去12年建置的管線圖資，計算埋在地底下的電線、水管、瓦斯管到化學原料輸送管等等，連結起來總長度超過12萬公里。

但高雄市超過6米寬的主要道路，加起來的長度不過3,500公里，形同每公里道路承載了34倍的負擔和風險，而這些還不包括早在2003年前鋪設、不為人知的老舊管線。

密密麻麻交織的管線網絡，綑綁、也註定高雄的命運。從楠梓加工出口區、中油高雄煉油總廠、仁大工業區、大發工業區、林園工業區、小港臨海工業區，所有石化原料都從海上，透過高雄港接駁。

石化原料上岸後，若不是透過貨運陸送，就是經由管線，綿綿不絕輸送到周邊工業區內。「現在所掌握圖資，也可能和既有城市街道無法比對，」高雄市經濟發展局長曾文生坦承，因為城市發展和變化太快，很多早年埋設管線，如今位在夜市或住宅區等人口密集地帶

【全文未完，完整內容請見《天下雜誌》553期】

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圖、文／韓國新手媳婦
所謂民以食為天，即使出遊在外，要如何填飽肚子也是重要的課題之一，但韓國實在太好逛，太好買，很多時候逛街採買都來不及了，不想花費太多時間去餐廳吃飯，或是逛街逛到肚子餓，想要在正餐之間吃點小東西來祭五臟廟，這時候最省時又經濟實惠的方式，就是路邊的小吃攤（流動車輛），以最低廉的價格輕鬆享用當地小吃，而這些路邊小吃攤在各大觀光景點或是逛街勝地，皆可輕易地搜尋到他們的蹤跡。

圖、文／ELLE

張孝全的魔力

最近，跟他主演電影《念念》的梁洛施，即便是三個小孩的媽了，在幕後花絮訪談時，仍然不禁露出少女一般的表情，她抿著嘴，害羞地看著天花板：「好帥哦！他甚麼都不用做，坐在那邊，點一根菸，就很帥。」電影裡的張孝全，穿著白背心，慢慢地走向雙層床的下鋪，轉身，躺在木板床上，點一根菸，看著天花板想事情。


▲ 白色襯衫、黑色西裝褲（BOTH BY LOUIS VUITTON )；Calibre de Cartier潛水腕錶（CARTIER ）圓鐵煎盤（Le Creuset）。

那一刻，他沒有說話，卻讓我們想起了馬龍白蘭度或詹姆斯狄恩，那類具有古典好萊塢式魅力的男演員。林奕華(香港知名編劇/媒體人)，曾經發表一封〈給張孝全〉，在信裡，他也是這麼說的：「你外表是粗獷的，內心卻有著孩子的柔軟，你有時會讓我想到《慾望街車》中的史丹利，也就是把白汗衫穿成經典的馬龍白蘭度。當他遇上感情極度脆弱而瀕臨精神崩潰的白蘭琪，他潛藏的孩子性一下變成男人的殘酷。

這就是會什麼小孩們在玩弄一隻蟑螂時會意得志滿。」男人有時就是會在這種在操控與滿足權力慾的過程中，感受到自己的性感。這是一種不疾不徐的步調。因此即便張孝全是某些人眼中的性感快餐，但在林奕華眼中，張孝全卻是很復古風的，他有著「很久很久以前男生是怎麼樣的」那種氣質。而透過他的慢熱、觀眾的想像，張孝全的性感，才擁有了林奕華所說的那種「耐看」。

 
▲ (左) 白色襯衫、黑色西裝褲（BOTH BY LOUIS VUITTON )；Calibre de Cartier潛水腕錶（CARTIER ）圓鐵煎盤（Le Creuset）。 (右) 領口混色圓領毛衣（BOTTEGA VENETA）；深咖啡色西裝褲(GUCCI）。

在戲裡看到自己的倔強

而近幾年來，張孝全也逐漸成為兩岸三地中生代男明星中，少見兼具明星魅力與演技厚度的男演員。這得歸功他這幾年來的沉潛與自我摸索。他就是那種會在黑暗中悶著頭，自我撞牆、試著探究出生命到底是怎麼一回事的演員。張孝全說:「像第一次拿到《念念》的劇本，我就在劇中角色投射出小時候的自己。

我聯想到自己與爸爸的關係。每一個兒子對爸爸，好像都是又愛又恨吧，都有某些話要跟爸爸說，但是說不出口，因為男生跟男生之間的感情就是這樣。像跟爸爸說我愛你，對我來說，就是一件比較奇怪的事情……直到國小六年級，我爸媽離婚了，從那時我跟爸爸的關係，才變得比較像是朋友。」拍攝的時候，導演張艾嘉帶了一個白白淨淨的小朋友過來，告訴他：「他叫阿祥，是小時候的你。」

張孝全盯著他，好像跟小時候的自己互看。「我那時看著他，感覺他跟我的小時候很像，身體裡都有某一種執著、某一種倔強。然後他的不多話，也跟我一樣。我們都是不善表達自己情感的人。我也是一直到年紀大一點才慢慢比較願意，也懂得去分享自己，然後讓別人去知道自己的想法跟感覺。」


▲ 灰底飾藍點襯衫、淺米色休閒褲（ERMENEGILDO ZEGNA）；黑色皮帶（BOTTEGA VENETA） ；
Ballon Bleu de Cartier超薄腕錶、Trinity三環戒（BOTH BY CARTIER）
愛德華仿象牙刮鬍刀組（荷風）。

過了想婚的衝動

張孝全不懂得表達自己，可是這並未必代表他冷，反而當他情感很滿，又不知道如何表達的時候，「我就會很衝，做任何事都充滿活力、充滿力量。」就好比說演戲這件事，一直是他情感的出口，也好比說他在年輕時談的那幾場戀愛。「二十幾歲的時候，那個時候我覺得喜歡一個人是非常純粹的，一見到她，覺得：哦！她好美！就愛上她了。然後也沒有一起生活，也沒有其他的什麼，就是先愛上一個人，然後生活就開始不斷地產生摩擦……即使兩人很相愛，都沒辦法繼續下去。

年輕時我就是常會有這樣的狀況。」於是他的幾段緋聞，總是轟轟烈烈，火裡來水裡去。「可是當年紀愈大，碰到對象時，我就會忍不住思考：我現在幾歲了？然後下一個問題可能是：我是不是要結婚了？她是不是適合的人？是我自己的問題，我想太多了。我盡量不要預設立場，但說我都沒有這樣想，是騙人的。」於是我們不禁好奇了起來，也許下一個碰到的女孩，就會是步入禮堂的真命天女？張孝全眼中閃過一絲落寞。「我目前沒有碰到，就算曾經有，可能也已經過去了。」在現在這個階段，比起戀愛，他更愛自由。有時間，就去騎重機、衝浪、打拳。他告訴我們，如果可以，他想要像一匹馬，自由自在地在草上奔馳，餓了就低下頭吃吃草。「我對所有事物的熱情都會熄滅，也許某一天會再點燃。但唯有演戲是我維持最久的一個興趣，而我對它的熱情，是不曾毀滅的。」


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圖、文／Vogue

歐洲王妃們十分在意自己的形象。

                  


我凝視著西班牙新王后萊蒂齊亞（Letizia）的照片——照片中的她身穿一襲白衣與天使般的女兒們坐在一起——不禁想要落淚。這股情緒並非因為費利佩六世國王的登基，也不是因為對這身服裝的設計師感興趣。尤其不是因為後者。

但這一整代歐洲王妃都讓我感到同樣沮喪：她們聰明智慧，因為愛而非貴族血統與皇室結緣，卻依然逃不脫只能當「衣架」的命運。人們永遠在談論她們的服裝、體型，她們可能整過的鼻子以及這樣那樣的瑣事，卻鮮少提及她們過去十年間致力投身的事業。

這一切，我要怪在黛安娜身上，但這只是她遺留下的問題，並非她的過錯。這位威爾斯王妃做了許多偉大的事，從為救治愛滋病患者奔走呼籲，到提倡禁除地雷，再到幫助白血病患兒……但外界對她印象最深的仍是其個人魅力，而非她的諸多善舉。尤其是她的容顏與著裝。


▲ 左：威爾斯王妃「害羞的黛」1985年出訪澳大利亞。右：「自信的離婚婦女」黛安娜出席《Vanity Fair》雜誌在倫敦Serpentine美術館舉辦的派對，1994。著名的黑色「復仇禮服」是這位王妃的巧妙還擊，就在當晚，查理斯王子在電視新聞上公開承認自己的婚外戀情

出身貴族、沒受過良好教育、渴求愛與支持的黛安娜，十分巧妙地以著裝作為傳達訊息的媒介。從「害羞的黛」變身為一名年輕母親、一名不被人尊重的妻子、一名自信的離婚婦女，直到最後成為一名超級巨星，這一切，都是通過她的外表精心演繹而成的。

若非英年早逝，到今年7月1號，這位有愛心又忠誠的王妃便已是一名53歲的祖母，但她留下的災難性遺產，卻誘使下一代王妃們紛紛撲向鏡前。她們最關心的正是黛安娜最善於掌控的外表，其後是電視螢幕的誘惑和報刊圖片。她們的目標是成為新一代「貴婦黛」，儘管那是不可能實現的。

                   

我觀看了惡評如潮的電影《Grace of Monaco》，由此意識到，從電影明星變身王妃是從真真切切的事情開始的：1956年葛莉絲凱莉與摩納哥王子雷尼爾三世的婚姻。當時，王室形象的體現是一種好萊塢式的印象：那個年代時髦的標準便是絲綢、鑽石和精緻的妝容。

如今，她們的形象透過智慧手機鏡頭進入大眾視野。本周，首次以王后身份單獨造訪馬德里普拉多博物館的萊蒂齊亞看上去纖細苗條。但當我看到她和約旦王后拉尼婭（Rania）的真人時，就像在看兩隻瘦弱的小鳥，為了電視螢幕拼命節食成如今的樣子。拿她們現在的形象與結婚時的形象對比，一切似乎都變了樣：體型、面頰、鼻子。這是一名剛剛年屆40的年輕女子為了殘酷無情的照相機鏡頭不斷改造自己容顏的鮮活案例。

如今，所有年輕的王室女子都顯出不同程度的纖瘦，從丹麥王妃瑪麗（Mary）、挪威王儲梅特瑪麗特（Mette-Marit）、到新加冕的荷蘭王后馬克西瑪，無一不是如此。只有在已退位的那代王室女性中才能尋見結實壯碩的體型，比如像胖鴿子般敦實的前荷蘭女王貝婭特麗克絲，以及身材與之相似的已故英國皇太后。



凱特密道頓（Kate Middleton）是新一代王妃中的一員。她從一名愛好運動的學生變身為今天皮包骨的王妃，只在11個月前生產喬治王子時微露孕相，之後便迅速變回鏡頭下和現實生活中那個纖瘦苗條的女人。這位劍橋公爵夫人正在運用她的智慧——和威廉王子一樣，她也畢業於蘇格蘭聖安德魯斯大學——通過服裝語言塑造自己的人格魅力。她在高冷的Alexander McQueen和平民化的Zara間隨心轉換的著裝風格，似乎在傳達一條訊息：「我可以駕馭王室的尊貴，但我依然是那個單純的凱特。」

圖、文／美忍者


像是矽膠蒸盒及煮蛋器等，市面上有許多利用微波爐就可以簡單料理的道具，現在的微波爐已經不再只是加熱用了，還是可以「作料理」的道具。但是，並不是什麼都可以放進去加熱的，其中還有些會爆炸或是引火的東西。

在這裡這回要來看看什麼是不可以放進微波爐裡的東西。

■１：香腸及鱈魚子
像香腸及鱈魚子等有殼或膜的食物，在加熱的過程中所產生的蒸氣因為無法排出，就會有破裂的危險。想用微波爐料理時，應該切一個缺口或是開個洞讓蒸氣排出。


■２：塑膠容器
塑膠容器中有分可以使用於微波爐及不可以使用於微波爐的種類。使用不可使用於微波爐的塑膠容器盛裝食材加熱，容器就有可能變形、融化、破洞等等，所以必須小心。

■３：鋁箔紙
鋁箔紙及及金屬製的鍋盆、罐頭等加熱後，有可能產生火花或是起火燃燒。

■４：紙
紙加熱後有可能起火燃燒，塑膠袋及報紙也是一樣的，所以食材應該從袋子包裝中取出後再加熱。

■５：蛋
蛋與有殼有膜的東西一樣，用微波爐加熱所產生的蒸氣無處排出，就有爆炸的危險。想用微波爐煮蛋時，應該使用專用的道具或是將蛋打出來後再加熱。


■６：液體
用微波爐加熱液體，有可能會出現像是突然爆炸般沸騰的「突沸」現象。高溫液體四射，就有可能造成燙傷，所以盡量不要用微波爐長時間加熱液體。

■７：微波爐內殘留的髒污
微波爐內所殘留的食物髒汙，若是放著不管持續使用加熱，炭化後就有可能引起放電。微波爐在每次使用完後都應該擦拭乾淨。

以上，為大家介紹了不可以用微波爐加熱的東西，為了預防受傷及事故，應該要謹記在心。

＠譯者：藍藍
(文章來源：http://biranger.tw/archives/18086)

圖、文／kitB



在台灣總不能一直吃洋式早餐店，有名的台式早餐店也必須一試，陳根找茶這名字放在口袋很久，一直未有機會去試，今次終於吃到了！
陳根找茶位於信義區101後方，不住在附近的話很難好神心大清早坐捷運再步行一大段路前往 (信義線開通後有比較方便)。今次我們從永康街踏單車去找茶，早餐店對面就有Ubike單車站 (台北市災害應變中心)，異常方便，而且單車晨運有益健康，多謝天公造美。
環境就是一般台式早餐店的設置，座位不算少，不寬敞但整潔乾淨。餐牌上的食物都以暗號命名，不難拆解，點餐時趣味無窮。三個人吃了兩輪，法式土司、蛋餅和厚片土司都試吃一下。

各種食物都很好吃，但我首推乳餅 (NT$45)。
因為不吃肉的關係，我只能吃乳餅啦，即是起司蛋餅。陳根找茶的蛋餅皮經過特別挑選，在鐵板上長時間乾煎，吃起來焦香酥脆，加上溶化的起司和薄薄的雞蛋，一口接一口可以一連吃三份之類。
沾上蛋液再在鐵板上煎的法式吐司，中間夾了起司培根，表面淋上蜜糖，內咸外甜給人雙重味覺。這裡的飲品也很有特色，單是奶茶就有胚芽、芝麻和杏仁等5種選擇，又有茶和咖啡，平常吃台式早餐都很少有這麼美好的飲品呢，而且有我最愛的胚芽奶茶，食物和飲品都叫人十分滿足。
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INFO
陳根找茶
地址：台北市信義區莊敬路391巷7號
營業時間：平日 06:00 ~ 12:30 / 假日 06:30 ~ 13:00
※更多精彩內容，請見【miss kitB 】

文／迷你宅宅　圖／取自網路
面對到處都是灰塵又髒兮兮的環境，宅宅簡直快要瘋掉啦！（輕微潔癖）
生活中許多日常用品、傢俱都會用髒，要徹底清理實在是一件很麻煩的事，而且對於懶人的我們來說，好想眼不見為淨唷( ×ω× )